Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın Mütevazı Lezzetler® Türkçe yemek tarifleri

Salata Tarifleri


Brokoli Salatası (Salata Tarifleri)

Banu Atabay's Brokoli Salatasi
Ana sayfa » Salata Tarifleri » Brokoli Salatası


 Alfabetik Yemek tarifleri

 Video Yemek tarifleri

 Çorba Tarifleri
 Salata Tarifleri
 Yumurta Yemekleri
 Et Yemekleri
 Kebap Tarifleri
 Sakatat Yemekleri
 Köfte Tarifleri
 Sebze Yemekleri
 Balık Yemekleri
 Tavuk Yemekleri
 Dolmalar
 Zeytinyağlılar
 Baklagil Tarifleri
 Pilavlar
 Makarnalar
 Reçeller Marmelatlar
 Hoşaflar Kompostolar
 Turşu Tarifleri
 Bebek Mamaları

 Çörek Tarifleri
 Börek Tarifleri
 Kek Tarifleri
 Kurabiye Tarifleri
 Pasta Tarifleri
 Hamur İşleri
 Meyve Tatlıları
 Sütlü Tatlılar
 Şerbetli Tatlılar
 Helva Tarifleri
 Kanepeler
 Şekerlemeler
 İçecek Tarifleri
 Dondurmalar




Loading

Brokoli Salatası



Hazırlanması:
# Brokoli sirkeli suda bekletilir ve iyice yıkanır. Sonra sapları dahil küçük parçalara kesilir.
# Tencereye 2 su bardağı kadar su ve az tuz konur. Kaynamaya başlayınca brokoli atılır. 12-15 dakika pişirilir.
# Kevgirle sudan alınır ve soğumaya bırakılır.
# Bu arada dövülmüş sarımsak, limon suyu, zeytinyağı ve tuz çırpılır.
# Soğuyan brokoli çukur bir kaba aktarılır. Üzerine mısır, bezelye ve zeytinyağlı karışım eklenir, karıştırılır.
# Servis tabağına aktarılır, sofraya götürülür.


Not: Brokoli, tiroit bezi salgısını düzene sokan izotiyosiyanat maddesi içerir.


https://ml.md/tr1399


Diğer Diller

     

Benzer Tarifler
Yoğurtlu Havuç Salatası
Salata Tarifleri

28645 defa bakıldı
16.Sep.2009
Çoban Salatası
Salata Tarifleri

13690 defa bakıldı
16.Sep.2009
Nohut Salatası
Salata Tarifleri

22115 defa bakıldı
17.Sep.2009
Patlıcan Salatası
Salata Tarifleri

22439 defa bakıldı
17.Sep.2009
Yoğurtlu Patlıcan Salatası
Salata Tarifleri

23972 defa bakıldı
17.Sep.2009


Yarım kg brokoli
1 su bardağı konserve mısır
1 su bardağı konserve bezelye
6 çorba kaşığı zeytinyağı
1 adet limon
1 diş sarımsak
1 tatlı kaşıı tuz